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Vous sentez-vous anxieux, déprimé ou confus face à votre situation de vie actuelle ? Faites le premier pas vers un avenir meilleur. Réservez une Consultation Maintenant disponible: Évaluations psychoéducatives Le Centre d’anxiété et de dépression de Montréal offre maintenant L’évaluation psychoéducative détermine le quotient intellectuel (QI), TDAH-TDA, conditions comportementales, à l’exclusion d’autres conditions, pour les enfants et adolescents de 6 ans-16 ans En savoir plus Nous offrons maintenant des Services de supervision professionnelle
et de consultations formelles - Les stagiaires inscrits aux doctorats en psychologie clinique des programmes universitaires du Québec

- Les stagiaires inscrits au programme de formation complémentaire de l’Ordre des psychologues du Québec par équivalence pour l’obtention de permis de psychologue par équivalence

- Les Psychologues accrédités par l OPQ pour des heures de développement professionnel Contactez-nous pour en savoir plus
NOS SERVICES

Quel type de thérapie recherchez-vous ?

Services pour enfants et adolescents

Soutenir les enfants et les adolescents face aux défis de la vie avec des soins personnalisés pour les aider à développer leur résilience et à naviguer dans leur croissance.
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Services de couple et familiaux

Renforcer les liens grâce à une thérapie adaptée pour les couples et les familles afin de favoriser la compréhension, la communication et l'harmonie.
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Services pour adultes

Offrir aux individus les outils nécessaires pour gérer l'anxiété, la dépression et d'autres défis avec des approches fondées sur des preuves pour un changement durable.
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Consultation

Saviez-vous que nous offrons une consultation gratuite de 15 minutes, sans aucune obligation? C’est une belle occasion de discuter de vos préoccupations, de poser vos questions et d’en apprendre davantage sur la façon dont nos services de thérapie peuvent soutenir votre bien-être. Nos coordonnateurs expérimentés vous offriront des conseils utiles et des recommandations adaptées à vos besoins spécifiques. Profitez de ce moment sans frais pour découvrir les bienfaits de la thérapie, en toute liberté.

Prenez rendez-vous pour votre consultation gratuite dès aujourd’hui et faites le premier pas vers un vous plus sain et plus heureux !

  • Thérapie individuelle
  • Services de couple et familiaux
  • Services pour enfants et adolescents
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  • Tests psychoéducatifs
  • Thérapie virtuelle
  • Consultation gratuite de 15 minutes
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À PROPOS

Centre Anxiété et
dépression de Montréal

Les objectifs du Centre Anxiété & Dépression de Montréal sont de créer un environnement chaleureux et de soutien afin que, ensemble, nous puissions explorer vos préoccupations et découvrir quels blocages existent, limitant votre plein potentiel. En combinant la thérapie cognitivo-comportementale et une approche éclectique, nous pouvons nous concentrer sur ces défis pour trouver de nouvelles façons saines de faire face.

Le Centre Anxiété & Dépression de Montréal offre une large gamme de services conçus pour soutenir votre santé mentale et votre bien-être. Nos offres complètes incluent la thérapie individuelle, la thérapie de groupe, des cours spécialisés et divers ateliers adaptés pour traiter l’anxiété, la dépression et d’autres défis de santé mentale.

Sandra Reich

Directeur Clinique

Maïté Gomez

Psychothérapeute

Mary Vlachakis

Psychothérapeute

Mariam ElSaadani

Psychothérapeute

Dr Vassiliki Pilarinos

Psychologue

Sara Mannarino

MA, C.C.C, N.D., Clinicien

Nina Hssayki

MA, Clinicien

Serena Kubic

MA, Clinicien

Christyn Greczkowski

MA, Clinicien

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Foire aux questions

Commencer un parcours vers une meilleure santé mentale peut être à la fois excitant et un peu intimidant. Nous comprenons que vous puissiez avoir de nombreuses questions et préoccupations. Ici, nous avons rassemblé quelques questions courantes pour vous aider à vous sentir plus à l’aise et informé(e) alors que vous faites vos premiers pas vers un vous plus sain et plus heureux.

Y a-t-il des thérapeutes spécialisés dans le traitement de l'anxiété, de la dépression ou de problèmes spécifiques ?

Absolument ! Tous nos thérapeutes sont des spécialistes ayant reçu une formation approfondie en anxiété, en dépression et dans une vaste gamme d’autres défis. Peu importe ce que vous traversez, nous sommes là pour vous aider.

Dans combien de temps puis-je réserver mon premier rendez-vous, et des créneaux en soirée ou le week-end sont-ils disponibles ?

Nous sommes fiers de pouvoir offrir à nos clients des rendez-vous aussi rapidement que la même semaine. Plusieurs de nos cliniciens proposent des séances en soirée et la fin de semaine. Chaque thérapeute a son propre horaire, et nous travaillerons avec vous pour vous jumeler à quelqu’un qui peut répondre à vos disponibilités.

Quels types d'assurance acceptez-vous, et comment fonctionne la facturation ?

Nous ne traitons pas directement avec les compagnies d’assurance, mais nous vous fournirons un reçu après chaque séance que vous pourrez soumettre à votre assureur. Selon le clinicien, le reçu peut refléter des services de psychologie, de psychothérapie ou de naturopathie. Pour assurer un processus fluide, veuillez vérifier auprès de votre fournisseur d’assurance quel type de reçu est couvert et informez-nous lors de la réservation afin que nous puissions vous jumeler avec le bon clinicien.

Les séances de thérapie virtuelle sont-elles une option, et comment les organiser ?

Oui ! Nous offrons des séances de thérapie virtuelle via la plateforme de votre choix, y compris Zoom, FaceTime et les appels téléphoniques. Faites-nous simplement savoir votre option préférée lors de la réservation, et nous l’organiserons pour vous.

Dans quelles langues vos thérapeutes offrent-ils leurs services ?

Nous sommes heureux d’offrir des services en anglais, en français, en arabe et en grec. Si vous avez une langue préférée, faites-le-nous savoir afin que nous puissions vous jumeler avec un thérapeute qui la parle.

Offrez-vous des consultations initiales pour m'aider à décider si la thérapie est faite pour moi ?

Oui, nous offrons des consultations téléphoniques gratuites avec nos coordonnateurs, qui prendront le temps de comprendre vos besoins et de vous jumeler avec le meilleur thérapeute pour votre situation.

Quelle est votre politique si je dois reprogrammer ou manquer un rendez-vous ?

Puis-je choisir un thérapeute spécifique, et comment m'assurer du meilleur jumelage ?

Bien sûr ! Nous vous encourageons à nous contacter au 514-777-4530 pour profiter de notre service de consultation gratuite. Cela nous permet d’en savoir plus sur vos préférences et de vous jumeler avec le thérapeute qui correspond le mieux à vos besoins.

Combien de temps dure généralement une thérapie, et de combien de séances pourrais-je avoir besoin ?

La durée et le nombre de séances dépendent de vos objectifs personnels et des défis que vous rencontrez. La thérapie cognitivo-comportementale, utilisée pour traiter l’anxiété et la dépression, a démontré scientifiquement son efficacité en peu de temps (environ 10 à 15 séances). Votre thérapeute collaborera avec vous dès les premières rencontres pour établir un plan personnalisé, afin d’adopter l’approche la mieux adaptée à votre parcours.

Que faire si je pense que mon thérapeute ne me convient pas – puis-je changer pour quelqu'un d'autre ?

Absolument ! Si vous sentez que votre thérapeute actuel ne vous convient pas, nous serons heureux de vous aider à passer à quelqu’un d’autre. Notre équipe comprend des thérapeutes avec des styles et des approches variés, alors nous sommes confiants de pouvoir trouver quelqu’un qui correspond parfaitement à vos besoins.

Si vous ne trouvez pas les réponses que vous cherchez, n’hésitez pas à nous contacter directement. Nous sommes là pour vous soutenir à chaque étape.

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Ce que disent nos clients

Découvrez l'impact positif que nos services ont eu sur la vie de nos clients.
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Nicole M.

“The Montreal Center for Anxiety and Depression changed my life – I did not know that there was such a place where a team of top professionals could help me with the problems I was dealing with. From the moment I walked into their beautiful offices – I knew everything was going to be ok (finally).”

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Tina D.

“I will never be able to thank you enough. You have changed my life and I just want you to know how grateful I am – for your caring, unwavering support, honesty and help.”

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Nicky B.

“Dear Sandra - A wise person once told me that self-worth is estimated at a billion dollars. That person also told me never to sell one’s soul, to live every moment, to embrace change, to treat ourselves like we would a friend with love and respect and to have healthy boundaries. That person made me aware of all that and so much more. I am forever grateful that this person came into my life. You’re the best!”

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Tanya T.

“… I just wanted to take a moment to express my most sincere gratitude to you. Your words and wisdom have tremendously helped me over the last couple of years. Like I have said before, I often, and possibly daily, hear your voice in my head, which has helped me in making better decisions for myself to live a better life. Thank you for helping me to appreciate myself, women (which has enormously helped me in making new friendships with women!) and my mother. Thank you for the hours you have kept me in your office and for your persistence and patience. Thank you for being there and caring. I do not think I can thank you enough.”

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Kathy W.

“I think of you EVERY day! You changed my life to a much better one.”

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Monika C.

“Dear Sandra - thank you for showing me the way to a better and happier me.”

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Michael G.

“Sandra – I just wanted to thank you for everything you did for me. I have found peace and contentment that I have never known before… I don’t think that I would have even started this path if it were not for you. And you opened my eyes to so much that I did not even see. I honestly feel you saved me and I will be eternally grateful to you for that.”