Sandra Reich
Directrice clinique du Montreal Center for Anxiety and Depression, co-directrice des Empowered Women Workshops, co-directrice de Anxiety Videos, spécialiste en gestion de l’anxiété et du stress, spécialiste des relations, animatrice radio et auteure.
Si vous cherchez une conférencière dynamique et inspirante, téléchargez le dossier de presse de Sandra ici.
Sandra Reich est la directrice clinique du Montreal Center for Anxiety and Depression et co-directrice des Empowered Women Workshops.
Well known as a specialist in Anxiety, Depression, Self-esteem, Emotional Intelligence, Work and Personal relationships. Sandra has dedicated her life to understanding behaviors, human nature and our relationships in general.
Sandra Reich, M.ED., a reçu une formation approfondie à la Cognitive Behavioral Therapy Clinic for Anxiety Disorders de l’Hôpital général de Montréal. Elle a participé à des ateliers et conférences avec des pionniers de la thérapie cognitivo-comportementale tels qu’Aaron Beck, Albert Ellis, David Burns, Martin Seligman, Steven Hollon et David Barlow. Elle a également animé des ateliers et formations en thérapie axée sur les émotions (Emotionally Focused Therapy) avec Dre Sue Johnson, Dr John Gottman et Leslie Greenberg — tous innovateurs de cette approche. Elle a également animé des ateliers et formations en thérapie axée sur les émotions (Emotionally Focused Therapy) avec Dre Sue Johnson, Dr John Gottman et Leslie Greenberg — tous innovateurs de cette approche.
Sandra détient une maîtrise (avec distinction) en psychologie du counseling de l’Université McGill et est conseillère certifiée canadienne.
Son expertise sur l’impact de l’anxiété et de la dépression, et sur les moyens d’y faire face, a été présentée dans diverses émissions télévisées, incluant Discovery Health, Bravo, APTN et Global. Sandra a également été régulièrement invitée à The Aaron Rand Show et à l’émission de Dre Laurie Betito. Sandra has been featured regularly on The Aaron Rand Show and the Dr Laurie Betito show.
Son expertise est bien reconnue, au point où elle a été appelée à témoigner en cour comme experte sur le rôle de l’anxiété et du comportement.
Le livre de Sandra, How Cinderella Grew Up and Became a Happy Empowered Woman, lancé le 26 mars 2014, est rapidement devenu un best-seller #1 sur Amazon! Ce livre propose une exploration fascinante du rôle des femmes dans les relations, en tenant compte de la socialisation féminine à travers le prisme des contes de fées, et de la façon dont cela peut nous mener à l’échec amoureux. L’ouvrage guide les lectrices à travers différents rôles dans lesquels elles risquent de tomber, tout en offrant des stratégies concrètes pour éviter ces pièges dangereux issus des « pensées de conte de fées » dans l’amour et la vie.
Sandra anime régulièrement des ateliers en entreprise et pour différents groupes. Ses interventions sont expérientielles, riches en apprentissages, et ont un impact majeur sur la vie des gens. Elle est une conférencière très demandée. Appelez-nous dès aujourd’hui pour en savoir plus 514-777-4530 ou écrivez-nous à: coordination@helpforanxietydepression.com
Sandra Reich
Directrice clinique
Centre Anxiété & Dépression de Montréal
Sujets de conférences principales
Bien-être
Vivre une vie pleine de sens – enfin trouver le bonheur
Dans cette conférence, Sandra partage avec le public ses astuces et stratégies pour vivre la vie de nos rêves. Elle explique pourquoi les gens se retrouvent coincés, autant dans leur vie personnelle que professionnelle, au point de ne plus prendre soin d’eux-mêmes ni des gens autour d’eux, et sans savoir comment renverser la situation. Sandra outille son auditoire avec des moyens concrets pour éliminer la toxicité et les conflits nuisibles qui nous freinent dans la vie. Elle montre aussi comment apprendre à vivre une « vie authentique » qui nous apporte tout ce que nous avons toujours espéré… et même plus.
Ateliers et présentations passés
Youth Employment Services (YES)
English School Board’s annual Teacher convention (QPAT)
The Monteregie West Community Network
Fuller Landau
Peter Hall
Strategic Learning Center
New Frontiers School Board
Multiple CPE's
English Montreal School Board
McGill
Vanguard Schools
Takeda Canada
West Island Crisis Center
West Island College
Nursing Links
Belz School
Mavtek
Nova
NAV
Solareh
IMK
Galileo Adult Education
Hebrew Foundation School
CLSC's Exec links
Federation CJA
Novartis
Témoignages
Relations
Dans cette conférence, Sandra présente les bases d’une relation respectueuse — un facteur encore plus essentiel que tout autre pour maintenir des relations solides. Mais comment obtenir le respect et où tracer la ligne en matière de conséquences? Les recherches de Sandra démontrent qu’une culture sans conséquences mène au chaos. En apprenant à établir des limites claires, on est pris au sérieux, on se sent valorisé et apprécié — et tout cela mène au respect. Cette conférence peut être adaptée aux parents, aux relations personnelles ou encore aux relations en entreprise.
How Cinderella grew up and became a Happy and Empowered Woman
(basé sur son livre no 1 des meilleures ventes)
Vous avez l’impression que les autres réussissent mieux que vous dans la vie et en amour? Que les mêmes patterns reviennent sans cesse? Que vous n’avez jamais reçu le « guide » des relations et de la réussite personnelle? Fatiguée de manquer de respect et d’appréciation malgré toute votre bonté?
Dans cette conférence, Sandra redonne du pouvoir en aidant son public à comprendre son rôle dans sa vie et dans ses relations. Elle montre comment transformer sa vie amoureuse et personnelle, notamment en abordant :
- L’impact de la biologie sur toutes nos interactions amoureuses.
- Comment maîtriser la « danse de l’amour » dans les relations homme/femme.
- Le piège séduisant mais destructeur de la victimisation — et comment s’en libérer avant qu’il ne détermine nos relations et notre vie.
- Les difficultés qui attendent la femme qui se sacrifie. Comment sortir du complexe de martyre.
- Pourquoi “prendre soin” de votre partenaire peut finir par se retourner contre vous.
- L’autonomisation (empowerment) comme voie vers le vrai bonheur.
